Donnez périodes de repos suffisantes concernant les enfants tout au long des repas gratuits. Si oui ou non votre date indiquée sera trop court, par conséquent, vos enfants manger à la hâte.
Le déjeuner la nuit de la moyenne des enfants sur l'école est généralement toutes les 25 minutes environ, mais il est en plus moins de ce moment. le particulier fait seuls les enfants à risque reçoivent la moitié de votre consommation quotidienne d'énergie Dans le cas où être.
Cette sensation transmise de TH Chan chercheurs par la Harvard School impliquant officielle santé tout au long de Boston, États-Unis, Juliana Cohen. Il a décrit les objets étudiants qui ai moins, comparativement à 20 minutes pour le déjeuner de consomment en moyenne 13 pour cent de moins par rapport aux entrées, 12 pour cent de moins par rapport à vos légumes, avec 10 pour cent de moins en comparaison avec le lait, par rapport aux enfants qui ont pas moins de 25 minutes pour le déjeuner.
Comme ont été publiés avec le Journal de toute Association américaine de diététique, Cohen espère que l'école sera étendu take dégageant Tus L'idée des enfants sera certainement déjeuner supplémentaire librement.
"En plus d'affecter ceux pour vous épanouissement liés aux besoins nutritionnels, l'idée affecte en outre votre propre état d'esprit associé avec des enfants en temps de reconnaître prochaine", a ajouté Cohen.
Si votre enfant ne considèrent pas suffisamment de nutriments, il est probable dans les jours à comprendre garçon selanjutkan ne sera probablement pas capable de penser ainsi. votre propre processus d'apprentissage peut être entravé parce que les enfants ont de la difficulté à se concentrer et réfléchir.
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